2011年05月25日
美脚の作り方
生足の季節になりました！
というわけで、再度美脚作り法♪
産後、私のおみ足は象さんみたいでした！
特に長男の時は尾骨骨折だったから
半端なくパンパン！
そんな私の救世主は
むくみ対策ソックス！
これは飛行機に乗る際もオススメ♪
それと、フットエアマッサージ機
私は医療用を1週間ほど使い
改善しました！
市販のものでもかなり効果はあります
それから！
セルフマッサージも必須ね
アロマを活用して
リラックスも♪
最後に〜とっておき！
お風呂で湯船につかり片足膝からあげ垂直に
足首だけを回します
右10回、左10回
慣れたら20回ね(^^)
次に反対のおみ足♪
これは効果的です！
是非、今夜から♪
婚活女子にもオススメ♪
仕上げにペディキュアかジェルネイルで
美脚の完成！
スウィートカラーではセルフジェルネイル
美脚作りレッスンをマンツーマンにてお受けいただけます
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PRAY FOR JAPAN!
コンサルテーションは60分：5000円～
スウィートカラーでは
カラーセラピー、アートカラーセラピー、フラワーエッセンスセラピー オーラソーマカラーケアシステム®の コンサルテーション、スクールを開催しています
最近では婚活レッスンの一環で婚活カラーセラピーも好評♪
美容部門ではまつ毛パーマ、まつ毛エクステ、自分でジェルネイルレッスン等 まつ毛もジェルも自宅で自分でできるセルフレッスンも好評♪
色は心の鏡 あなたの選ぶ色はあなた自身
you are the colours you choose.
仕事、恋愛、家庭、育児、自己啓発、コミュニケーション等 必要な問題に対してお話していく事が出来ます。
コンサルテーションは60分：5000円～
Posted by SweetColor at 10:58│Comments(0)
│美容
