ハーブ栽培♪

ハーブの抗酸化力が素晴らしということは
なんとなくは知っていましたが
改めて、エリカ アンギャルさんという
ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントの方が
ハーブの抗酸化力は素晴らしいので取り入れると良いとの記事を見て
早速、ハーブを寄せ植えした私

お庭に植えたり、置いたりすると・・・
虫の多いわが家では怖いので
室内でプランター栽培することにしました♪

おまけに、ちょぴっとリーフレタスも♪


なんだか気分もアップしちゃいます♪
美活ですよぉ～☆

ミントをお庭に植えると猫除けになるそうなので
次は「ミントも植えまくっちゃいます！！！