冷え性対策♪

福岡パルコ、オープンです♪
ファッションはすでに春夏モードですが
気候は未だ寒さが残っていますよね~


この時期にいつも感じるのが
薄着になるのは良いが、「やっぱり寒い！」
元々、冷え症の傾向があるのに＾＾；無理しちゃう
だからと言って厚着しまくりの春ではもったいないわけで。


そこで冷え性対策でゲルマニウム温浴♪
ゲルマニウムは数年前からブームとなり色々なグッズがあります
ゲルマニウム温浴は温泉効果で血行促進発汗作用があります

人人には元々微弱電気が流れており、この電子が浸透すると
体内に酸素を沢山送り込む働きをします。
ゲルマニウム温浴で20分間温浴をすることで
有酸素運動を約2時間した事と同様の効果があるとも言われているのです。


と、言う事は＾＾
ダイエット中には嬉しい事かも！


まぁ、そんな期待も少ししながらも
本来は冷え症対策、血行促進、免疫力向上に良いのではと
夫が奨めてくれているのでトライしております。


実際、温浴は手足を浸けて座っているだけ
温浴後は手足から中心に向けポッカポカです＾＾
なんだかジンジンするような感覚と共に
温まっていく様子がわかりますよ~

春、身体の中からキレイになって
身も心も温かく過ごしたいですね♪