スウィートカラーでHappyに♪楽しもう♪
デーツ♪
SweetColor
2011年12月20日 12:01
デーツって、ご存知ですか?
ナツメヤシの果実で、
美容、健康に良い果物です。
妊婦さんにオススメo(^o^)o
日本では一般的にドライフルーツとして
いただくことができます。
私、貧血気味なので
デーツ
を買ってみました♪
デーツは鉄分、ミネラル、カリウム、繊維ビタミン等
が豊富な万能サプリメントみたい♪
お味は、干し柿ですよ(笑)
試してみます♪
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