秋の美容に♪

寒くなりましたね〜
これからの時期に気を付けるべき事！

それは『冷え』です

冷えると血行悪くなるし
免疫力下がるし
肩こるし

美容には天敵！

朝一番の水分摂取は白湯か
常温のお水にしましょう♪


乾燥肌の方は洗顔も
洗顔クリームなしの
ぬるま湯洗顔&ホットタオル！

ホットタオルで血行良くしてﾈ。
この時、耳の後ろ、首まで温めると
化粧ノリが違いますよ♪




スウィートカラーの
ビューティーレッスンでは
自宅で簡単にできるヒントを
沢山伝授いたします♪
沢日のレッスンはまだ残席ありです