自然と緑の癒し
家庭菜園をしていると前回書きました
菜園って言うほど本格的ではありませんが^^:
土を触る
葉っぱ、植物を触る
これはとても良いエナジーチャージになるのです
我が家は一応お庭があるのですが
菜園向きの土壌ではなく
昨年なんて、夫さまが除草剤をまいてしまったので
大事にバラや木が枯れてしまって(涙)
おまけに虫が多いので
プランター菜園をしています
本当は直植えが一番です!
毎日の水やり
除草
声かけ
おかげさまで
ミニトマト
ゴーヤ
ピーマン
+朝顔(野菜ではありませんが)
オリーブ
みんな元気に育っています
その他の緑も夏場の日差しに負けずと育っています
今朝は、土いじり
剪定などをして元気をもらいましたよ♪
おひさまの光と(紫外線対策は必須)
土の力
植物の緑の力
これはバランスをとるために大切な要素があり
心身ともにバランスを与えてくれます
ネガティブな要素を手放し
ポジティブなエナジーチャージになるのです
最近、落ち込み気味
うまくいかない
イライラする
そんな方にはお勧めです
簡単にプランターガーデニングでも結構です
植物の力で元気をいただきませんか?
愛情込めて育った新鮮お野菜をいただけるのは
身体にとっても良いのはわかるはず^^♪
ゴーヤなどはグリーンシェードにもなるので
涼しげでエコにもなりますよ♪
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