自然と緑の癒し

家庭菜園をしていると前回書きました
菜園って言うほど本格的ではありませんが＾＾：

土を触る
葉っぱ、植物を触る

これはとても良いエナジーチャージになるのです

我が家は一応お庭があるのですが
菜園向きの土壌ではなく
昨年なんて、夫さまが除草剤をまいてしまったので
大事にバラや木が枯れてしまって(涙)
おまけに虫が多いので
プランター菜園をしています

本当は直植えが一番です！


毎日の水やり
除草
声かけ

おかげさまで
ミニトマト
ゴーヤ
ピーマン
＋朝顔(野菜ではありませんが）
オリーブ

みんな元気に育っています

その他の緑も夏場の日差しに負けずと育っています

今朝は、土いじり
剪定などをして元気をもらいましたよ♪


おひさまの光と（紫外線対策は必須）
土の力
植物の緑の力

これはバランスをとるために大切な要素があり
心身ともにバランスを与えてくれます

ネガティブな要素を手放し
ポジティブなエナジーチャージになるのです

最近、落ち込み気味
うまくいかない
イライラする

そんな方にはお勧めです


簡単にプランターガーデニングでも結構です
植物の力で元気をいただきませんか？
愛情込めて育った新鮮お野菜をいただけるのは
身体にとっても良いのはわかるはず^^♪

ゴーヤなどはグリーンシェードにもなるので
涼しげでエコにもなりますよ♪